Advanced Search

Bermula

MENGATURKAN DIRI

BERMULA

MENJALANKAN PERJALANAN PENJAGAAN ANDA

Apabila anda menjadi penjaga, dunia anda berubah. Situasi baru anda dan cabaran yang dihadapi adalah unik. Pada masa ini, terdapat soalan penting untuk difikirkan. Dengan menjawabnya, anda akan membantu untuk bersedia menghadapi cabaran yang akan datang, dan bersedia untuk mengatasi cabaran tersebut.

<

10 SOALAN PENTING UNTUK ANDA

Kami telah menyertakan beberapa cadangan untuk langkah-langkah yang boleh anda ambil. Jika mungkin, bincangkan dengan orang yang anda jaga. Adalah penting bagi kedua-dua pihak untuk selesa dengan keputusan yang anda buat.

Muat turun senarai semak berguna kami di sini (PDF).

  • Adakah anda sepenuhnya memahami keadaan perubatan orang yang anda sayangi dan gejala-gejalanya?
    Tindakan yang dicadangkan: Jika anda tidak pasti tentang keadaannya, berbual dengan doktor mereka. Tanyakan kepada doktor mengenai diagnosis, keadaan kesihatan orang yang anda jaga, dan apa yang perlu dijangkakan. Semak pelbagai jenis penjagaan dengan doktor, dan pilih yang terbaik.
  • Adakah anda tahu di mana semua dokumen penting dan kata laluan mereka disimpan?
    Tindakan yang dicadangkan: Kumpulkan semua fail dan dokumen penting yang anda rasa anda perlukan. Ini termasuk akaun bank, akaun persaraan, peti deposit keselamatan, pelaburan, wasiat, dan amanah, serta sebarang PIN atau kata laluan yang berkaitan. Simpan semuanya di satu tempat yang selamat.
  • Adakah keluarga dan rakan anda tahu tentang situasi penjagaan anda?
    Tindakan yang dicadangkan: Berbual dengan mereka tentang tugasan penjagaan anda. Beritahu mereka tentang keadaan orang yang anda jaga. Bincangkan cabaran yang anda hadapi.
  • Siapakah yang boleh membantu anda dengan tugas penjagaan?
    Tindakan yang dicadangkan: Buat senarai semua tugas yang anda perlukan bantuan. Mintalah bantuan ahli keluarga dan rakan. Buat rancangan dengan mereka, dan berkongsi tanggungjawab. Lihat sumber penjaga tempatan yang boleh menyokong anda.
  • Adakah orang yang anda jaga telah didiagnosis dengan keadaan kesihatan yang mungkin memerlukan penjagaan tambahan yang khusus?
    Tindakan yang dicadangkan: Kumpulkan lebih banyak maklumat dari doktor. Cari hospital dan klinik tempatan yang menyediakan penjagaan khusus berkaitan dengan diagnosis tersebut.
  • Jenis insurans kesihatan apa yang dimiliki olehnya?
    Tindakan yang dicadangkan: Ketahui jika mereka dilindungi dan, jika ya, apa yang termasuk dalam rancangan mereka. Selain itu, cari dokumen polisi dan kad ID mereka. Semak perlindungan perubatan mereka. Ketahui tentang insurans penjagaan jangka panjang. Jika mereka tidak dilindungi, cari tahu insurans perubatan mana yang mereka layak di kawasan mereka.
  • Adakah orang yang anda sayangi telah memberikan anda atau orang lain "wakil kuasa" (iaitu hak untuk menguruskan kewangan mereka)?
    Tindakan yang dicadangkan: Cari dokumen orang yang anda sayangi. Ketahui tentang wakil kuasa. Jika anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan, bincangkan pilihan yang berbeza dengan orang yang anda sayangi.
  • Adakah dia selamat jika ditinggalkan sendirian di rumah?
    Tindakan yang dicadangkan: Berbual dengan orang yang anda sayangi tentang bagaimana mereka ingin meningkatkan keselamatan dan keselesaan mereka di rumah. Periksa tahap keselamatan rumah mereka/anda. Fikirkan perubahan apa yang diperlukan bagi rumah agar 100% selamat dan selesa, dan bincangkan mereka.
  • Apa kehendak dan keutamaannya?
    Tindakan yang dicadangkan: Jika mungkin, tanyakan orang yang anda sayangi jenis penjagaan apa yang mereka ingin terima. Bincangkan bagaimana anda berdua boleh bekerjasama. Bicarakan bagaimana anda akan memberikan apa yang mereka mahu.
  • Apa yang akan anda lakukan untuk menjaga diri anda sendiri?
    Tindakan yang dicadangkan: Tentukan bagaimana anda akan mencari masa dan tenaga untuk diri anda sendiri. Jaga kesihatan anda sendiri serta orang yang anda sayangi. Makan dengan baik, tidur secukupnya, dan bersenam jika anda mahu, atau rasa perlu, untuk melakukannya. Fokus dan cuba kawal tahap stres anda.

Ingin mengingati semua perkara di atas? Di sini (PDF)